الاستشارات الطبية » التغذية » طرق زيادة الوزن


04 - ذو الحجة - 1425 هـ:: 15 - يناير - 2005

حبوب الخميرة هل هي لزيادة الوزن أم لتخفيفه؟؟


السائلة:أم عبد الله ع ع

الإستشارة:عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سمعت من أحد الأخوات بأن تناول حبوب الخميرة بمقدار حبة واحدة صباحاً وقبل الأكل بفترة طويلة يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ في المعدة وضعف الشهية وبالتالي إلى النحافة.
فهل هذه الطريقة مضرة أم لا؟؟ وخاصة لمرضى القرحة المعدية. وجزاكم الله خير


الإجابة

سؤالك دليل على وعيك، فللأسف يتقبل البعض النصائح من الآخرين ممن ليسوا من أهل الاختصاص، وربما لا يكون لديهم أي علم أصلا. هذا النصيحة ليست صحيحة، بل أن البعض يتناولون حبوب الخميرة لزيادة الوزن .
ووجود قرحة في المعدة يزيد من حرصي على صحتك لأنها تحتاج إلى رعاية واهتمام لكيلا لا تتفاقم المشكلة وتتعقد. وأمر مهم أن استخدام الطرق غير السليمة ولو أنقص الوزن فإن له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة كما يفعل الريجيم الكيميائي، أو يكون فيه تجويع وبالتالي نقص في العناصر الغذائية المهمة للجسم، فيحدث جفاف للبشرة وتساقط للشعر وشعور بالتعب والاكتئاب وربما نقص بعض الفيتامينات والمعادن مما يسبب ضررا كبيرا على الصحة قد لا تراه ولا تحس به من تفعله إلا بعد فوات الأوان، وهو ما رأيته بنفسي لدى بعض الأخوات المتحمسات.
أرجو التكرم بالرجوع إلى إحدى الاستشارات التي أجبت بها على سؤال ماض عن أفضل طريقة لتخفيف الوزن وستجدين فيها الفائدة المرجوة.
http://www.lahaonline.com/counsels/arabic/Results.asp?GuestID=132&GuestName=عبدالعزيز%20بن%20%20محمد%20%20%20%20العثمان&Mode=1



زيارات الإستشارة:47315 | استشارات المستشار: 110


الإستشارات الدعوية

أغيثوني.. إيماني في خطر!
الدعوة والتجديد

أغيثوني.. إيماني في خطر!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 05 - جماد أول - 1436 هـ| 24 - فبراير - 2015

مناهج دعوية

تعرفت على شاب عن طريق الإنترنت وتورطت ؟

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي9636




استشارات محببة

عندما تزوّجته بدأت أحسّ أنّني مقيّدة أعيش حياة لم أعهدها !
الاستشارات الاجتماعية

عندما تزوّجته بدأت أحسّ أنّني مقيّدة أعيش حياة لم أعهدها !

السلام عليكم ورحمة الله مشكلتي أنّي سابقًا عند أهلي كانت لديّ...

أ.سماح عادل الجريان2136
المزيد

زوجتي مقصّرة معي كثيرا في جميع أموري الشخصيّة!
الاستشارات الاجتماعية

زوجتي مقصّرة معي كثيرا في جميع أموري الشخصيّة!

السلام عليكم ورحمة الله زوجتي أصغر منّي بعشر سنوات ولي طفلان...

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير2136
المزيد

هل تذكر طفلة عمرها 4 سنوات الموت دون سبب؟
الإستشارات التربوية

هل تذكر طفلة عمرها 4 سنوات الموت دون سبب؟

السلام عليكم ورحمة الله..rnهل تذكر طفلة عمرها 4 سنوات الموت دون...

د.سعد بن محمد الفياض2137
المزيد

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!
الإستشارات التربوية

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!

السلام عليكم..
لدي بنت عمرها تسع سنوات وتدرس بالصف الرابع...

فاطمة بنت موسى العبدالله2137
المزيد

أريد أن أحبّب طفلتي إليّ وتكفّ عن التهرّب منّي!
الإستشارات التربوية

أريد أن أحبّب طفلتي إليّ وتكفّ عن التهرّب منّي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا متزوّجة وعندي طفلة عمرها...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2137
المزيد

أبكي عند كل سبب تافه وأبكي إذا رأيت أطفال!
الاستشارات النفسية

أبكي عند كل سبب تافه وأبكي إذا رأيت أطفال!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسال...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني2137
المزيد

ابنتي لا تريد المدرسة بسبب الوحدة!
الإستشارات التربوية

ابنتي لا تريد المدرسة بسبب الوحدة!

السلام عليكم
ابنتي عمرها سبع سنوات لا ترغب في الذهاب إلى المدرسة...

فاطمة بنت موسى العبدالله2137
المزيد

أشعر بنفور شديد تجاه الناس عموما حتّى أقاربي!
الاستشارات النفسية

أشعر بنفور شديد تجاه الناس عموما حتّى أقاربي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أتمنّى أن تشرحوا لي وتبيّنوا...

نوره إبراهيم الداود2137
المزيد

ما يؤلمني هو عدم قدرته على التعبير عن نفسه مثل الأطفال!
الإستشارات التربوية

ما يؤلمني هو عدم قدرته على التعبير عن نفسه مثل الأطفال!

السلام عليكم
لي ابن هو الثاني والأخير يبلغ من العمر 4 سنوات...

فاطمة بنت موسى العبدالله2137
المزيد

يفكّر في تركي فقط بسبب تلك الفتاة!
الاستشارات الاجتماعية

يفكّر في تركي فقط بسبب تلك الفتاة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 23 سنة، من عائلة...

نورة العواد2137
المزيد